ダイエット林修の今でしょ講座｜みかんのスジと皮の健康効果で冷え性と肥満を改善！
みかんの白いすじが苦手で取ってしまう人が多いようです。でも白いすじは、健康効果を考えると食べるのが正解！食べ終わったみかんの皮にも嬉しい効果がありました。「林修の今でしょ講座」で紹介されたみかんの白いすじと皮の効果をまとめました。番組情報1...
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美容教えてもらう前と後｜老け手が若返る！手荒れ防止ハンドケア＆エクササイズ
手の甲に血管が浮き出ていると、それだけで老けて見えます。特に冬のこの時期は、乾燥による肌荒れや、手の甲の「浮き血管」などに悩まされている女性は多いとのこと。パーツモデルの方が日常で実践している「老け手」予防の対策をご紹介します。放送日時・概...
健康酢タマゴの作り方｜カルシウム不足解消で10歳若返る！主治医が見つかる診療所
カルシウム不足を解消する「酢タマゴ」の作り方です。カルシウムは骨の健康だけでなく、肌にも必要な栄養素で、不足するとシワやたるみの原因にもなるので、アンチエイジングのためにはしっかり摂りたい栄養素です。「主治医が見つかる診療所」で紹介されたも...
健康教えてもらう前と後｜発酵鍋の作り方・美肌＆便秘＆風邪やインフルエンザ予防にも！
美肌や便秘解消、風邪やインフルエンザの予防にもなる、発酵食品を使った「発酵鍋」というものが注目されているようです。今回は「教えてもらう前と後」で紹介された「トリプル発酵鍋」の作り方をまとめました。放送日時・概要11月5日（火）20:00~2...
美容名医の太鼓判｜美肌を作る睡眠時間と風呂の温度・美肌食材ポポーの効果は？
今の時期は夏の疲れも出てきて、肌荒れしやすい時期のように思います。そんなときに美肌効果がある食材があるのだとしたら嬉しいですよね。今回は「名医のTHE太鼓判！」の中から、湘南美容クリニック美容皮膚科・西川礼華先生のお話や、美肌に効果のある食...
美容年代別体臭の原因と対策＆改善！汗臭.ミドル脂臭.加齢臭.疲労臭｜ソレダメ
気になる体臭は、年代によってニオイの原因や対処法が違うそうです。三大体臭と言われる「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」に加え、疲労が原因の「疲労臭」について、対策をまとめました。放送番組情報6/5 (水) 18:55 ～ 21:00テレビ東京ソ...
ファッション顔の形タイプ別似合う帽子の選び方！おしゃれに日差し＆紫外線対策｜この差って何ですか
夏の強い日差しや紫外線から頭を守るのに、帽子は必須アイテムです。でも似合う帽子が分からないとお悩みの方も多いのでは？5/14の「この差って何ですか？」で、似合う帽子の選び方をやっていたのでまとめました。似合う帽子を選ぶポイントはたった2つで...
ダイエットあんこの栄養と健康効果！血管＆肌にいい？太りにくい？｜林修の今でしょ講座
どら焼きやたい焼き、お饅頭、おはぎなど…あんこを使った和菓子はどれも美味しくて、ご高齢の方だけでなく幅広い年代の方に愛されていますよね。健康を意識してあんこを食べている人は少ないと思いますが、今回はあんこが持つ健康効果についてご紹介します。...
美容薄毛＆抜け毛改善医療！薬ミノキシジル効果と副作用・PRP育毛治療｜名医の太鼓判
最近は男性だけでなく、女性も抜け毛や薄毛に悩む人が増えています。「名医のTHE太鼓判」で、薄毛・抜け毛の原因と対処法が紹介されていました。イワシ缶、シャンプーの仕方、最新のカツラ事情、注目の薬、最新医療などありましたが、その中で今回は注目の...
美容薄毛＆抜け毛の原因と対処改善・イワシ缶の効果・シャンプーの仕方｜名医の太鼓判
男性はもとより、抜け毛や薄毛に悩む女性も増えています。今回の「名医のTHE太鼓判」では、薄毛・抜け毛の原因と対処法が紹介されていました。イワシ缶、シャンプーの仕方、最新のカツラ事情、注目の薬、最新医療などありましたが、その中で今回はイワシ缶...
