美容爪をピカピカにするお手入れ方法｜二枚爪・縦筋・爪割れ対策
爪が弱いのは、昔からの悩みです。 二枚爪はもちろん、爪にちょっとでも傷があれば、手でちぎることができます。 しょっちゅう割れて、その度爪を切るので、いつもすごい深爪(^^; 縦線も目立つし、爪がボロボロで手を見られるのが恥ずかしい。 ネイル...
美容
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健康女性におすすめのプロテインシェーカー／コンパクトで洗いやすい
プロテインや青汁を飲むときに使うシェイカー。 今まで使っていたものが古くなったので買い換えました。 ザバスのコンパクトプロテインシェイカーを購入したのですが、使い勝手がよいです。 サイズが丁度いい 容量は350ml。メモリ付き。 プロテイン...
健康バランスボールの椅子の効果は？/ジェリーフィッシュチェアレビュー
おうち時間が増えて、気になる運動不足。 面倒くさがりの私は、できるだけながら運動がしたい！ 最近使い始めたのは、体幹を鍛えたり、姿勢を整えたりするのによさそうなバランスボール内蔵の『ジェリーフィッシュチェア』というもの。 椅子として使ってみ...
生活ネブライザー式アロマディフューザー｜音や精油の交換＆選び方のポイント
ネブライザータイプのアロマディフューザーを購入しました。 お手入れや衛生面から、水を使わないネブライザーが欲しくて、比較的値段の安い円柱型のものを購入しました。 実際に使ってみて、気付いたことをまとめています。 ネブライザーの使い方 ネブラ...
美容カインズ『フェイシャルマスク』使い心地などのレビュー
カインズの『フェイシャルマスク』を使ってみたので、感想をまとめました。 美容液は、合う合わないがあるので分かりませんが、使い心地をレビューします。 カインズの『フェイシャルマスク』 私は、お風呂上りにフェイスパックを使っているのですが、いつ...
美容牛乳石鹸『自然ごこち』のレビュー｜もちもち泡で気持ちいい！
私は入浴の際の洗顔に、石鹸を使っています。 先日サンプルで牛乳石鹸の『自然ごこち』という石鹸をもらいました。 これがすごくよくて、今まで使っていたものから乗り換えてしまいました(^^; 使い心地などをレビューします。 牛乳石鹸の『自然ごこち...
美容『スカルプリフトアクティブ』効果と感想・たるみは改善されるのか？
50代の私の今一番の悩みは、顔のたるみです。 しわもシミも気になるけど、たるみが一番老けて見えると思うのです。 それに隠しようがない・・・。 私は、太ったり痩せたりを繰り返しているので、それも原因なんだろうと思います。 でも、ちょっとでもマ...
更年期の悩み更年期の肌荒れにおすすめスキンケア！カサカサ乾燥・ごわごわ感・肌質の変化を感じたら
更年期に入り、一番の悩みは汗。 「これがホットフラッシュか・・・」 所かまわず汗が出るので、外出しているときはホントに困ります。 そして肌の変化も感じるようになりました。 肌が硬くなったようなごわごわ感。 肌荒れ？これも更年期のせい？ そん...
ダイエットiHerbで購入したプロ・グラノーラ（Julian Bakery）のレビュー
味が分からなくて、いつも購入を断念するiHerbのお菓子類。先日思い切って購入た商品の感想をまとめています。今回はプロ・グラノーラのレビューです。
ダイエット林修の今でしょ講座｜みかんのスジと皮の健康効果で冷え性と肥満を改善！
みかんの白いすじが苦手で取ってしまう人が多いようです。 でも白いすじは、健康効果を考えると食べるのが正解！ 食べ終わったみかんの皮にも嬉しい効果がありました。 「林修の今でしょ講座」で紹介されたみかんの白いすじと皮の効果をまとめました。 番...
