健康みかんで骨粗しょう症予防！みかん料理のレシピも紹介｜名医の太鼓判
骨粗しょう症、特に女性は年齢とともに骨密度が下がりやすいので気になりますね。 骨粗しょう症になると、ちょっとした転倒が骨折につながります。 そんな怖い骨粗しょう症予防に「みかん」が有効とのこと。 「名医のTHE太鼓判！」の内容をまとめました...
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健康骨粗しょう症予防にはキクラゲ！1日の摂取量は？検証結果／名医の太鼓判
「名医のTHE太鼓判！」の「腰痛・ヒザ＆股関節の痛みを改善SP」で、骨粗しょう症予防にはキクラゲがいいと紹介されていました。 番組の内容をまとめました。 放送日時・概要 TBSテレビ 12月17日(月) 19:00～20:00 「名医のTH...
健康腰痛・膝痛を改善するAKA-博田法！股関節の痛みには四股！名医の太鼓判
多くの人が悩まされている腰痛・膝痛・関節痛。 これらの痛みから解放されるためには、どんな方法があるのでしょうか？ 「AKA-博田法」というのが「名医のTHE太鼓判！」で紹介されていたので、番組の内容をまとめました。 放送日時・概要 TBSテ...
健康味噌は血圧を下げる！特に赤味噌がいいのはなぜ？検証結果は？名医の太鼓判
血圧が気になっている方は、塩分の摂り過ぎに注意していると思います。 おみそ汁を控えているという人もいますね。 今回は「名医のTHE太鼓判！」の中から、「味噌は血圧に影響しない」という共立女子大学臨床栄養学・上原誉志夫先生のお話をまとめました...
健康糖化・AGE＆血糖値を改善して老化を防ぐ！生姜の栄養と効果／名医の太鼓判
AGEってご存知ですか？ 体内に増えると体に悪影響を及ぼし、老化の原因にもなります。 このAGEを抑える食材として生姜が紹介されていました。 生姜にはこのAGEだけではなく、血糖値を改善する効果も期待できるということです。 TV番組、名医の...
健康口臭改善！オリーブオイルうがいのやり方・口臭簡単チェック法｜名医の太鼓判
名医の太鼓判「名医の健康法を実践したら…本当に健康になるのか!?大検証」で紹介された口臭を改善するオリーブオイルうがいのやり方をまとめました。 口臭が気になる人は必見です！ 放送日時 名医のTHE太鼓判！ TBS：12/3 (月) 19:0...
健康医者がやってる風邪対策「予防法と対処法」ひきはじめ・マスクの外し方｜名医の太鼓判
名医の太鼓判「名医の健康法を実践したら…本当に健康になるのか!?大検証」で紹介された、先生方の風邪の予防や対処法についてまとめました。 放送日時 名医のTHE太鼓判！ TBS：12/3 (月) 19:00 ～ 22:00 名医の健康法を実践...
便秘こうじ水の作り方と飲む量・便秘改善！コロコロ便解消！検証結果も｜名医の太鼓判
便秘解消によいという「こうじ水」というものが、名医のTHE太鼓判！で紹介されていました。 こうじ水の作り方、飲み方、検証結果など、番組内容をご紹介します。 放送日時 名医のTHE太鼓判！ TBS：12/3 (月) 19:00 ～ 22:00...
