主治医が見つかる診療所

健康

酢タマゴの作り方|カルシウム不足解消で10歳若返る!主治医が見つかる診療所

カルシウム不足を解消する「酢タマゴ」の作り方です。 カルシウムは骨の健康だけでなく、肌にも必要な栄養素で、不足するとシワやたるみの原因にもなるので、アンチエイジングのためにはしっかり摂りたい栄養素です。 「主治医が見つかる診療所...
健康

主治医が見つかる診療所|コレステロール&中性脂肪を改善する裏ワザ5つ

「主治医が見つかる診療所」で紹介されていた、コレステロールと中性脂肪を改善する裏技5つをまとめました。 放送日時・概要 テレビ東京 10/24 (木) 19:58 ~ 21:48 主治医が見つかる診療...
ダイエット

痩せるダシの作り方・配合レシピで作ってみた!コレステロール改善にも!主治医が見つかる診療所

漢方治療や減量の書籍を出している工藤孝文先。 書籍『やせる出汁』も話題です。 1日1回飲めばいいというやせる出汁の作り方をご紹介します。 放送日時・概要 主治医が見つかる診療所~2019秋!突然死を防...
健康

第3の血圧とは?中心血圧を測定した方がいい人は?主治医が見つかる診療所

年代が高くなると血圧を気にする方は増えていきますね。 ご自宅で血圧を測定されている方も多いと思いますが、その血圧の値だけを信じている方は要注意だそうです。 心疾患になりやすいかどうかは、「第3の血圧」が重要だと言われています。 ...
便秘

便秘の原因はねじれ腸?効果的な運動とセルフチェック&食材で予防改善

多くの人を悩ませる便秘。 ひどい人は何日も便が出なくて、それだけで気が滅入ってしまうものです。 その腸の不調は、日本人に多い腸の特徴が原因かもしれません。 今回は、その腸の特徴と便秘を解消する運動をご紹介します。 ...
健康

歯磨きが口臭の原因?舌苔除去で口のニオイを改善!オイルプリングとは?主治医が見つかる診療所

朝起きたときに自分でも感じるイヤ~な口の臭い。 人と話す時に自分の口は臭くないかなと気にする人は多いと思います。 口臭予防として歯磨きを行っている人の中には、歯磨きをすることで逆に口臭が強くなってしまう人もいるそうです。 ...
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