美容名医の太鼓判｜美肌を作る睡眠時間と風呂の温度・美肌食材ポポーの効果は？
今の時期は夏の疲れも出てきて、肌荒れしやすい時期のように思います。そんなときに美肌効果がある食材があるのだとしたら嬉しいですよね。今回は「名医のTHE太鼓判！」の中から、湘南美容クリニック美容皮膚科・西川礼華先生のお話や、美肌に効果のある食...
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ダイエット林先生の初耳学｜ぽっこりお腹を解消！逆腹筋のやり方・腹筋よりも効果的
逆腹筋という腹筋をすると、腹横筋が鍛えられて、普通の腹筋をするよりも効果的なのだそうです。「林先生の初耳学」でやっていた逆腹筋、早速そのやり方をご紹介します。放送日時・概要林先生の初耳学9/1 (日) 22:00 ～ 22:54ＴＢＳ教えて...
ファッション50代おばさん＆ポッチャリの体型カバー服・買ってよかった夏ワンピース
50代になってから、今までの服が似合わなくなったと思う人いませんか？体重は変わっていないのに・・・。この色好きだったんだけどなぁ・・・。着てみるとイマイチな感じがする。私は50代になってから、かなり体型が崩れました。私の場合、ストレスによる...
ダイエット名医の太鼓判｜ピーナッツもやしは最高のダイエット食材！その栄養と通販＆レシピ
福岡市内の港から船で10分のところにある能古島（のこのしま）は、肥満が少ない奇跡の島と言われています。この島で栽培されているピーナッツもやしが、最高のダイエット食材として紹介されました。番組情報TBS名医のTHE太鼓判！8/26 (月) 1...
ダイエット跳ぶだけダイエットのやり方！1日2分簡単運動で痩せる！場所も準備も不要｜ソレダメ
跳ぶだけでいいという簡単なダイエット法です。痩せてウエストも細くなると評判です。どんなダイエット法なのでしょうか？放送番組情報ソレダメ!～放送100回SP!ポッコリお腹消える？衝撃!年代別「体臭」解消法！6/5 (水) 18:55 ～ 21...
美容年代別体臭の原因と対策＆改善！汗臭.ミドル脂臭.加齢臭.疲労臭｜ソレダメ
気になる体臭は、年代によってニオイの原因や対処法が違うそうです。三大体臭と言われる「汗臭」「ミドル脂臭」「加齢臭」に加え、疲労が原因の「疲労臭」について、対策をまとめました。放送番組情報6/5 (水) 18:55 ～ 21:00テレビ東京ソ...
ファッション顔の形タイプ別似合う帽子の選び方！おしゃれに日差し＆紫外線対策｜この差って何ですか
夏の強い日差しや紫外線から頭を守るのに、帽子は必須アイテムです。でも似合う帽子が分からないとお悩みの方も多いのでは？5/14の「この差って何ですか？」で、似合う帽子の選び方をやっていたのでまとめました。似合う帽子を選ぶポイントはたった2つで...
ダイエット痩せるヘルシー唐揚げ大豆粉レシピ！ダイエット効果と作り方ポイント｜名医の太鼓判
名医の太鼓判「名医が教える健康効果があがる料理ベスト10」の中から、4位の唐揚げについて、名医が教えてくれた糖質を下げて痩せる唐揚げのレシピをご紹介します。先生によると、太りたくない人が揚げ物を食べないのは間違いとのこと。痩せるから揚げを食...
ダイエット健康料理レシピ！脂肪のサビを落とすしゃぶしゃぶ＆茶殻おひたし｜名医の太鼓判
名医のTHE太鼓判「名医が教える健康効果があがる料理ベスト10」のなかから、10位のしゃぶしゃぶについて、名医が教えてくれたレシピをご紹介します。放送日時・概要TBSテレビ4/29 (月) 19:00 ～ 22:00名医のTHE太鼓判!【名...
ダイエットヘルシー唐揚げの作り方・肉の部位は？皮はどうする？油の温度は？名医の太鼓判
4月3日の名医の太鼓判は油についてで、ヘルシーな鶏の唐揚げの作り方が紹介されていました。肉の部位や皮は取るか取らないか、油の温度など、ヘルシーかつ美味しい唐揚げの作り方をまとめました。放送日時・概要TBSテレビ4月3日(月) 19:00～2...
