健康血糖値上昇を抑える食材は紫色!効果的な食べ方や奥薗レシピ紹介|たけしの家庭医学 血糖値は食事をすれば誰でも上がってしまいますが、少しの工夫で上がりにくくすることができます。今回は、血糖値上昇を抑える食材の色をご紹介します。放送日時・概要テレビ朝日7/2 (火) 19:00 ~ 21:48名医とつながる!たけしの家庭の医... 2019.07.02健康血糖値
健康健康料理レシピ!血糖値を上げない肉じゃが・甘さはマービーで!名医の太鼓判 名医の太鼓判「名医が教える健康効果があがる料理ベスト10」の中から、9位の肉じゃがについて、名医が教えてくれたレシピをご紹介します。肉じゃがには、Ⅱ型糖尿病の方のために作られた甘味料「マービー」という秘密兵器を使っています。放送日時・概要T... 2019.04.30 2022.05.07健康血糖値食材
健康そばの栄養と健康効果・血管&筋肉&血糖値にいいトッピング|林修の今でしょ講座 今回は、「林修の今でしょ!講座」から、おそばの健康パワーをまとめました。おそばにはいくつかの嬉しい健康効果がありました。おすすめのトッピングも紹介していますので、トッピング選びの参考にしてくださいね。放送日時・概要テレビ朝日12月11日(火... 2018.12.12健康血糖値食材骨・筋力
健康糖化・AGE&血糖値を改善して老化を防ぐ!生姜の栄養と効果/名医の太鼓判 AGEってご存知ですか?体内に増えると体に悪影響を及ぼし、老化の原因にもなります。このAGEを抑える食材として生姜が紹介されていました。生姜にはこのAGEだけではなく、血糖値を改善する効果も期待できるということです。TV番組、名医の太鼓判で... 2018.12.11健康血糖値
ダイエットオクラ茶の作り方と飲み方・血糖値改善&ダイエット|こんな私は何を食べればいいですか? 長嶋一茂さんが初MCをした番組「こんな私は何を食べればいいですか?」で、血糖値改善とダイエットに効果的な「オクラ茶」が紹介されていました。血糖値&ダイエット、気になりますね(^^;何でもこれを飲めば、糖質を我慢しなくてもいいとか。本当なら嬉... 2018.11.26 2022.01.19ダイエット健康美容血糖値食材