ダイエット手軽にプロテインがとれるスティックパン
「手軽においしくタンパク質が摂れるスナックパン」という謳い文句に惹かれて食べている『プロテインスナック』。 フジパンから出ていて、小腹が空いたとき、お菓子が食べたくなった時などにお世話になっています。 普通のスティックパンと味やカロリーなど...
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生活セグレタ地肌も洗えるマッサージクリーム口コミ＆レビュー
花王から出ている『セグレタ 洗えるマッサージ美容クリーム』を使ってみました。 『シャンプー』＋『コンディショナー』＋『マッサージクリーム』という1本で3役をこなす商品です。 口コミは悪くなかったので、１本で済むならお風呂場がスッキリするかな...
美容爪をピカピカにするお手入れ方法｜二枚爪・縦筋・爪割れ対策
爪が弱いのは、昔からの悩みです。 二枚爪はもちろん、爪にちょっとでも傷があれば、手でちぎることができます。 しょっちゅう割れて、その度爪を切るので、いつもすごい深爪(^^; 縦線も目立つし、爪がボロボロで手を見られるのが恥ずかしい。 ネイル...
健康女性におすすめのプロテインシェーカー／コンパクトで洗いやすい
プロテインや青汁を飲むときに使うシェイカー。 今まで使っていたものが古くなったので買い換えました。 ザバスのコンパクトプロテインシェイカーを購入したのですが、使い勝手がよいです。 サイズが丁度いい 容量は350ml。メモリ付き。 プロテイン...
健康バランスボールの椅子の効果は？/ジェリーフィッシュチェアレビュー
おうち時間が増えて、気になる運動不足。 面倒くさがりの私は、できるだけながら運動がしたい！ 最近使い始めたのは、体幹を鍛えたり、姿勢を整えたりするのによさそうなバランスボール内蔵の『ジェリーフィッシュチェア』というもの。 椅子として使ってみ...
ダイエット糖質オフ＆低脂質だけど美味しい市販のお菓子【クッキー編】
最近はダイエットや健康に気を遣ったお菓子がいろいろ販売されています。 糖質オフやたんぱく質が摂れるとうたったものが多いですが、そういうお菓子って脂質は意外と多い・・・。 体に気を遣うならお菓子をやめたら？と言われそうですが、そこはご容赦いた...
ダイエット運動不足解消に！自宅で「ながら運動」ができる折りたたみステップ台
家にこもる生活で、とにかく運動不足です。 運動器具は時間の確保、そして邪魔になる、という欠点があり、結局手放すことに・・・。 YouTubeの運動は、いろいろな動画の中から自分にあったものを選べるので、すごくおすすめです。 でもやっぱり運動...
美容カインズ『フェイシャルマスク』使い心地などのレビュー
カインズの『フェイシャルマスク』を使ってみたので、感想をまとめました。 美容液は、合う合わないがあるので分かりませんが、使い心地をレビューします。 カインズの『フェイシャルマスク』 私は、お風呂上りにフェイスパックを使っているのですが、いつ...
美容牛乳石鹸『自然ごこち』のレビュー｜もちもち泡で気持ちいい！
私は入浴の際の洗顔に、石鹸を使っています。 先日サンプルで牛乳石鹸の『自然ごこち』という石鹸をもらいました。 これがすごくよくて、今まで使っていたものから乗り換えてしまいました(^^; 使い心地などをレビューします。 牛乳石鹸の『自然ごこち...
美容『スカルプリフトアクティブ』効果と感想・たるみは改善されるのか？
50代の私の今一番の悩みは、顔のたるみです。 しわもシミも気になるけど、たるみが一番老けて見えると思うのです。 それに隠しようがない・・・。 私は、太ったり痩せたりを繰り返しているので、それも原因なんだろうと思います。 でも、ちょっとでもマ...
