血管

冬定番の果物、みかんにはすごいパワーがありました。 みかんに含まれる「β-クリプトキサンチン」という成分に、さまざまな健康効果があるそうです。 「林修の今でしょ講座」で紹介されたみかんの効果をまとめました。 番組情報 11/20放送 「林修...

りんごは医者いらずと言いますが、何となく体に良いと思っていただけで、実際にどんな風に良いのか知りませんでした。 「林修の今でしょ！講座」でりんごの健康効果が紹介されていたのでまとめています。 放送日時・概要 林修の今でしょ！講座　3時間スペ...