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血糖値上昇を抑える食材は紫色!効果的な食べ方や奥薗レシピ紹介|たけしの家庭医学

血糖値は食事をすれば誰でも上がってしまいますが、少しの工夫で上がりにくくすることができます。 今回は、血糖値上昇を抑える食材の色をご紹介します。 放送日時・概要 テレビ朝日 7/2 (火) 19:00 ~ 21:48 名医とつながる!たけし...
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