サトイモポテトサラダ

「こんな私は何を食べればいいですか?」で、塩分を控えずに、高血圧を改善する食材が紹介されました。 その食材はズバリ「サトイモ」です。 ただ食べ方に注意をしないと効果がないとのことなので、番組の内容をまとめました。 放送日時・概要 「こんな私...