お正月太り対策

万年ダイエット中の私。 原因はわかっています。ただの食べ過ぎです (^^; しかも、面倒くさがり屋なので運動も「やったりやらなかったり」・・・。 そんな私が最近購入したのが「エアステッパー」。 何とか運動へのハードルを下げたくて、いろいろ見...