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キウイ

健康

キウイの栄養と健康効果!おすすめ食べ合わせ食材・選び方や保存|林修の今でしょ講座

日本人は果物を食べる習慣が減っているようで、年々果物の消費量は減っているそうです。 そんな中で消費量が増加しているのがキウイです。 酸っぱさ、ほどよい甘さが特徴のみずみずしいキウイですが、キウイが持つ豊富な栄養素による健康効果についてご紹介...
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