おへそ引っ込め体操

健康

たけしの家庭の医学|いつの間にか骨折?背骨が若返る1回30秒おへそ引っ込め体操

「いつの間にか骨折」というのをご存知でしょうか? 言葉の通り、気付かずうちにいつの間にか骨折しているというものです。 怖いですね。 この「いつの間にか骨折」のリスクチェックの方法と、簡単で効果のある背骨若返り運動をご紹介します。 放送日時・...
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